TRAMPOLIN FITNESS
Trampolin Fitness er en effektiv og sjov træningsform, hvor du med garanti får sved på panden. Trampolin Fitness er en træningsform, hvor vi kombinerer kondition, styrke, balance og koordinering til høj musik og masser af energi.
På dette hold får du en times
eksplosiv og sjov træning, hvor vi arbejder hele kroppen igennem – uden at belaste dine led som ved traditionel løb og hop. Alle kan være med – uanset alder eller niveau.
Du behøver ingen erfaring, bare lysten til at bevæge dig og få sved på panden.
OBS OBS OBS:
Vi kan ikke garantere at dette hold kan starte præcis d. 01.09.25. Træningen vil blive forlænget i slutningen af sæsonen, med de antal træninger som ikke er mulige at afholde ved sæsonstart. Alle tilmeldte til holdet vil få nærmere besked om opstart.
Instruktør: Kristina Frantzen